バイオリズム計算
バイオリズムのグラフは、生まれた日から始まる3つの正弦波をモデルにしたものです。身体（23日）、感情（28日）、知性（33日）の3つです。生年月日を入力すると、それぞれが今日どこにあるかがわかります。入力した内容がこのページの外に出ることはありません。
今日のあなたのサイクル
生年月日を入力してください。このページはHeptyxアプリと同じ計算式を使っており、入力した内容が送信・保存されることはありません。
3つのサイクル
各サイクルは、生まれた日にゼロから始まり、生涯くり返される正弦波です。
| サイクル | 周期 | 計算式 |
|---|---|---|
| 身体 | 23日 | sin(2π · t ÷ 23) |
| 感情 | 28日 | sin(2π · t ÷ 28) |
| 知性 | 33日 | sin(2π · t ÷ 33) |
tは、生まれた日からの暦の上の日数です。Heptyxは各値を−100%から+100%のパーセンテージで表示し、3つの平均を0から100のリズムスコアに変換します：50 + 50 × 平均。
計算例
1990年5月15日生まれの人は、2026年10月14日の時点で13,301日を生きています。
| サイクル | 値 | 方向 |
|---|---|---|
| 身体 | +94.2% | 下降中 |
| 感情 | +22.3% | 上昇中 |
| 知性 | +37.2% | 上昇中 |
リズムスコアは76です。Heptyxアプリでは、30秒のチャクラ・チェックインが40%の割合で加わります。回答の平均が5点中3.43の場合、その朝のエナジースコアは70になります。
要注意日、ピーク、最低点
要注意日とは、サイクルがゼロを横切る日のことです。28は偶数なので、感情のサイクルは14日ごとにちょうどゼロになります。ほかの2つは、ある日と次の日の間でゼロを横切ります。ピークはサイクルのいちばん高い日、最低点はいちばん低い日です。
上の例の場合、2026年10月14日から1か月の間は次のとおりです：
- 10月19日(月)要注意日：身体
- 10月20日(火)ピーク：感情
- 10月20日(火)ピーク：知性
- 10月24日(土)最低点：身体
- 10月27日(火)要注意日：感情
- 10月29日(木)要注意日：知性
- 10月30日(金)要注意日：身体
- 11月3日(火)最低点：感情
- 11月5日(木)ピーク：身体
- 11月6日(金)最低点：知性
- 11月10日(火)要注意日：感情
- 11月11日(水)要注意日：身体
バイオリズムの相性
同じ長さのサイクルどうしでは、2人の生年月日の差であるd日のずれが常に一定です。Heptyxは各サイクルを50 × (1 + cos(2π · d ÷ P))で点数にします。波がそろって動くときは100、逆向きに動くときは0です。この計算に決まった標準式はありません。私たちがプロダクトとして選んだ方法で、アプリの中でも明示しています。
生年月日が1990年5月15日と1992年8月3日の場合（d = 811）：身体47、感情99、知性6、総合50。相性そのものは変わりません。日ごとに変わるのは2人のリズムが同時に高いかどうかで、Heptyxはそれをシンクロの日と呼んでいます。
研究が示していること
バイオリズム理論の始まりは19世紀後半にさかのぼります。1998年に134件の研究を調べたレビューでは、サイクルが何かを予測するという証拠は見つかりませんでした。Heptyxがサイクルを取り入れているのは、毎日を振り返るリズムとして楽しむ人が多いからです。そして、それが予報ではなく伝統であることをはっきり伝えています。
よくある質問
生まれた時刻は関係ありますか？
いいえ。バイオリズムは、生まれた日を0日目として、暦の上の日数を数えます。Heptyxはあなたのカレンダー上の日付を使い、生まれた時刻や場所を尋ねることはありません。
ほかの計算ツールと値が違うのはなぜですか？
計算ツールによっては、生まれた日を1日目として数えたり、別のタイムゾーンを使ったり、端数の丸め方が違ったりします。Heptyxは生まれた日を0日目として数え、各手順を表示するので、計算をご自身で確かめられます。
バイオリズムは科学的ですか？
いいえ。1998年に134件の研究を調べたレビューでは、バイオリズムが何かを予測するという証拠は見つかりませんでした。Heptyxはサイクルを一日を振り返るための毎日の習慣として提供し、数値が表示されるところでは必ずそう明記しています。
要注意日とは何ですか？
いずれかのサイクルがゼロラインを横切る日、つまりプラスの半分からマイナスの半分へ、またはその逆へ移る日のことです。Heptyxではこれを「ゆらぎの日」と呼び、ゆったりしたペースを提案するだけです。
出典
- en.wikipedia.org2026年10月14日閲覧
- rosettacode.org2026年10月14日閲覧
- gnu.org2026年10月14日閲覧
- skepdic.com2026年10月14日閲覧