七个脉轮
现代西方体系列出了七个脉轮,从脊柱底部的穆拉达拉到头顶的萨哈斯拉拉。彩虹色是现代才加上的。Heptyx把脉轮作为每天简短自我反思的一个框架。
七个脉轮一览
| # | 脉轮 | 梵文 | 位置 | 颜色 | 元素 | 种子真言 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 海底轮 | 穆拉达拉 | 脊柱底部 | 红色 | 地 | LAM |
| 2 | 脐轮 | 斯瓦迪斯坦那 | 下腹部 | 橙色 | 水 | VAM |
| 3 | 太阳神经丛轮 | 马尼普拉 | 肚脐 | 黄色 | 火 | RAM |
| 4 | 心轮 | 阿那哈塔 | 心口 | 绿色 | 风 | YAM |
| 5 | 喉轮 | 维苏达 | 喉咙 | 蓝色 | 以太 | HAM |
| 6 | 眉心轮 | 阿吉那 | 两眉之间 | 靛蓝色 | 光 | OM |
| 7 | 顶轮 | 萨哈斯拉拉 | 头顶 | 紫色或白色 | – | 寂静 |
彩虹色是现代才加入的,古代印度典籍中并没有出现。 在传统中,顶轮没有对应的元素,它的声音是寂静。
Heptyx每日自评
每天早上,Heptyx会为每个脉轮提一个问题,按1(很少)到5(很多)作答。这些是用于自我反思的问题,并不是对任何身体状况的测试。你评分最低的脉轮会成为当天的焦点色。
- 海底轮: 今天我感到有多安全、多踏实?
- 脐轮: 我的创造力和享受生活的意愿有多强?
- 太阳神经丛轮: 我的自信和决心有多强?
- 心轮: 我对自己和身边的人怀有多少关怀与体谅?
- 喉轮: 表达自己的想法对我来说有多容易?
- 眉心轮: 我的头脑有多清晰,直觉有多敞开?
- 顶轮: 我感到自己与更大的整体有多紧密的联结?
关于音调
这些音调是传统中使用的频率。它们与脉轮的联系源自商业和新时代运动的资料,没有科学依据。Heptyx只把它们作为传统中使用的音调提及。
资料来源
- en.wikipedia.org访问于2026年10月14日
- skeptoid.com访问于2026年10月14日