Les sept chakras
Les systèmes occidentaux modernes comptent sept chakras, de Muladhara, à la base de la colonne vertébrale, à Sahasrara, au sommet de la tête. Les couleurs de l’arc-en-ciel sont un ajout moderne. Heptyx utilise les chakras comme cadre pour une courte réflexion quotidienne sur soi.
Les sept chakras en un coup d’œil
| # | Chakra | Sanskrit | Emplacement | Couleur | Élément | Bija |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Racine | Muladhara | Base de la colonne vertébrale | Rouge | Terre | LAM |
| 2 | Sacré | Svadhisthana | Bas-ventre | Orange | Eau | VAM |
| 3 | Plexus solaire | Manipura | Nombril | Jaune | Feu | RAM |
| 4 | Cœur | Anahata | Cœur | Vert | Air | YAM |
| 5 | Gorge | Vishuddha | Gorge | Bleu | Éther | HAM |
| 6 | Troisième œil | Ajna | Entre les sourcils | Indigo | Lumière | OM |
| 7 | Couronne | Sahasrara | Sommet de la tête | Violet ou blanc | – | silence |
Les couleurs de l’arc-en-ciel sont un ajout moderne ; elles n’apparaissent pas dans les anciens textes indiens. La tradition n’associe aucun élément au chakra couronne, et le silence lui tient lieu de son.
Le bilan Heptyx
Chaque matin, Heptyx pose une question par chakra, à laquelle tu réponds de 1 (très peu) à 5 (énormément). Ce sont des questions de réflexion personnelle, pas un test de quoi que ce soit de physique. Le chakra que tu notes le plus bas donne la couleur phare du jour.
- Racine: Quel est mon sentiment de sécurité et d’ancrage aujourd’hui ?
- Sacré: À quel point ma créativité et mon envie de profiter des choses sont-elles vives ?
- Plexus solaire: À quel point ma confiance en moi et ma détermination sont-elles fortes ?
- Cœur: À quel point est-ce que je fais preuve de compassion envers moi-même et envers les personnes qui m’entourent ?
- Gorge: À quel point m’est-il facile d’exprimer mes pensées ?
- Troisième œil: À quel point mon esprit est-il clair, et mon intuition ouverte ?
- Couronne: À quel point est-ce que je ressens le lien avec un tout plus grand dont je fais partie ?
À propos des sons
Les sons sont des fréquences utilisées dans la tradition. Leur lien avec les chakras vient de sources commerciales et New Age, et n’a aucun fondement scientifique. Heptyx ne les mentionne qu’à ce titre, comme des sons utilisés dans la tradition.
Sources
- en.wikipedia.orgConsulté le 14 octobre 2026
- skeptoid.comConsulté le 14 octobre 2026