الشاكرات السبع
تعدّد الأنظمة الغربية الحديثة سبع شاكرات، من مولادهارا عند قاعدة العمود الفقري إلى ساهاسرارا عند قمة الرأس. وألوان قوس قزح إضافة حديثة. ويستخدم Heptyx الشاكرات إطارًا لتأمّل ذاتي يومي قصير.
الشاكرات السبع في لمحة
| # | الشاكرا | الاسم السنسكريتي | الموضع | اللون | العنصر | البيجا |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | الجذر | مولادهارا | أسفل العمود الفقري | أحمر | الأرض | LAM |
| 2 | العجز | سفادهيستانا | أسفل البطن | برتقالي | الماء | VAM |
| 3 | الضفيرة الشمسية | مانيبورا | السُّرّة | أصفر | النار | RAM |
| 4 | القلب | أناهاتا | القلب | أخضر | الهواء | YAM |
| 5 | الحلق | فيشودا | الحلق | أزرق | الأثير | HAM |
| 6 | العين الثالثة | أجنا | بين الحاجبين | نيلي | الضوء | OM |
| 7 | التاج | ساهاسرارا | قمة الرأس | بنفسجي أو أبيض | – | الصمت |
ألوان قوس قزح إضافة حديثة؛ فهي لا ترد في النصوص الهندية القديمة. في التقاليد، لا عنصر لشاكرا التاج، وصوتها هو الصمت.
تفقّد Heptyx
كل صباح، يطرح Heptyx سؤالًا واحدًا لكل شاكرا، والإجابة من 1 (قليل جدًا) إلى 5 (كثير جدًا). هذه أسئلة للتأمّل الذاتي، لا اختبار لأي شيء جسدي. والشاكرا التي تنال أدنى تقييم منك تصبح لون التركيز لذلك اليوم.
- الجذر: إلى أي حد أشعر اليوم بالأمان والثبات؟
- العجز: ما مدى قوة إبداعي ورغبتي في الاستمتاع بالأشياء؟
- الضفيرة الشمسية: ما مدى قوة ثقتي بنفسي وعزيمتي؟
- القلب: ما مدى رأفتي بنفسي وبمن حولي؟
- الحلق: ما مدى سهولة التعبير عن أفكاري؟
- العين الثالثة: ما مدى صفاء ذهني، وما مدى انفتاح حدسي؟
- التاج: إلى أي حد أشعر بالاتصال، بوصفي جزءًا من كلٍّ أكبر؟
عن النغمات
النغمات تردّدات تُستخدَم في التقاليد. أما ربطها بالشاكرات فمصدره جهات تجارية ومصادر من حركة العصر الجديد (New Age)، ولا أساس علميًا له. ولا يذكرها Heptyx إلا بوصفها نغمات مستخدمة في التقاليد.
المصادر
- en.wikipedia.orgتاريخ الاطلاع: 14 أكتوبر 2026
- skeptoid.comتاريخ الاطلاع: 14 أكتوبر 2026